Kiedy przychodzi mroczna zima, wiele osób zapada na zimową depresję. Mniejsza ilość otrzymywanych promieni światła powoduje, że produkcja hormonalna zaczyna gorzej funkcjonować. A jak zbadali naukowcy już sporo lat temu, hormony mają duży wpływ na humor człowieka. Mieszkańcy krajów skandynawskich często zapadają na depresję.